Faça uma pausa e alongue seu corpo com o aplicativo Essentrics Workout
Você sofre de dores nas costas e nas articulações? Você quer manter um estilo de vida saudável e ativo?
Você já tentou e falhou em vários outros programas?
Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, então o Essentrics é para você!
Essentrics Workout oferece uma combinação única de rotinas de fortalecimento e alongamento que o ajudarão a ficar tonificado e a se manter saudável. Cada programa se concentra nos principais componentes do seu corpo e os exercícios são cientificamente projetados para serem os mais eficazes.
Com mais de 300 exercícios disponíveis em seu dispositivo móvel, suas opções são infinitas.
p>Você pode tentar uma variedade de rotinas.
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